
Saisonstart von quaeldich.de in Erlangen
Saisonstart von quaeldich.de in Erlangen
- Fr, 15. - So, 17. März 2013
- Preis im DZ: 99 €
- Preis im EZ: 129 €
- 2 x Übernachtung und Frühstück im 4-Sterne-nh-Hotel Erlangen
- Kostenlose BIA-Messung für alle
- 2 gemeinsame Ausfahrten an Samstag und Sonntag, dem frühen Zeitpunkt im Jahr angemessen.
- Medizinischer Fachvortrag
- Optionale Sportmedizinische Untersuchung
- Optionale Anpassung des Trainingsplans

Zeitplan für den Saisonstart
Fr, 15.3.2013 18.00 Uhr | Individuelle Anreise (siehe Anreise). Ankunft und Begrüßung im nh-Hotel in Erlangen |
18.30 Uhr | Sportmedizinischer Vortrag "Analyse der Rad-Sitzposition", Referent: Michael Schleinkofer (Diplomsportwissenschaftler) |
20.00 Uhr | Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten), à la carte im Alten Simpl. |
Sa, 16.3.2013 ab 6.30 Uhr | Frühstück im nh-Hotel |
9.30 Uhr | Gemeinsame Ausfahrt, voraussichtlich der Jahreszeit angemessen Richtung Steigerwald. Ca 120 km / 1500 Hm. Gemeinsames Mittagessen unterwegs (spontan, nicht im Preis enthalten) |
18.30 Uhr | Zeit für einen weiteren Vortrag, vielleicht: Gruppenfahren mit dem Rennrad. Referent steht noch nicht fest. |
19.30 Uhr | Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten), à la carte. |
So, 17.3.2013 ab 6.30 Uhr | Frühstück im nh-Hotel |
9.00 Uhr | Gemeinsame Ausfahrt Richtung Frankenwald. Ca 100 km / 1500 Hm. |
14.00 Uhr | Ende der gemeinsamen Ausfahrt, Duschmöglichkeit im Saunabereich des nh, individuelle Abreise |
Impressionen der Deutschland-Rundfahrt 2011



