Saisonfinale von quaeldich.de in Erlangen

Saisonfinale von quaeldich.de in Erlangen

  • Do, 3. - So, 6. Oktober 2013  
  • Preis im DZ: 139 €
  • Preis im EZ: 179 €
  • 3 x Übernachtung und Frühstück im 4-Sterne-nh-Hotel Erlangen
  • Kostenlose BIA-Messung für alle
  • 3 gemeinsame Ausfahrten an Freitag, Samstag und Sonntag.
  • gemeinsame Abende – es darf gefeiert werden.
  • Medizinischer Fachvortrag
  • Optionale Sportmedizinische Untersuchung
  • Optionale Anpassung des Trainingsplans
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Zeitplan für das Saisonfinale

Do, 3.10.2013 18.00 Uhr Individuelle Anreise (siehe Anreise). Ankunft und Begrüßung im nh-Hotel in Erlangen
18.30 Uhr Sportmedizinischer Vortrag von Dr Leonard Fraunberger (iqMove).
Thema: Was bringt Ausdauersport? - Präsentation Rush-Studie
20.00 Uhr Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten), voraussichtlich à la carte im Alten Simpl. Anschließend: gemeinsame Abendgestaltung, für alle, die Lust haben
Fr, 4.10.2013 ab 6.30 Uhr Frühstück im nh-Hotel
9.30 Uhr Gemeinsame Ausfahrt, z.B. in die Fränkische Schweiz mit ca 140 km / 2300 Hm.
Gemeinsames Mittagessen (spontan, nicht im Preis enthalten)
18.30 Uhr Vorstellung der Deutschland-Rundfahrt und anderer quaeldich-Reisen 2014 von Jan Sahner, Gründer von quaeldich.de
19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten). Anschließend: gemeinsame Abendgestaltung, für alle, die Lust haben
Sa, 5.10.2013 ab 6.30 Uhr Frühstück im nh-Hotel
9.30 Uhr Gemeinsame Ausfahrt, z.B. Richtung Steigerwald mit ca 150 km / 1750 Hm.
Gemeinsames Mittagessen (spontan, nicht im Preis enthalten).
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen (nicht im Preis enthalten). Ort wird kommuniziert. Anschließend: gemeinsame Abendgestaltung, für alle, die Lust haben
So, 6.10.2013 ab 6.30 Uhr Frühstück im nh-Hotel
9.00 Uhr Gemeinsame Ausfahrt, z.B. in die Hersbrucker Schweiz mit 110 km / 2000 Hm. Beliebig verkürzbar.
14.30 Uhr Ende der gemeinsamen Ausfahrt, Duschmöglichkeit im Saunabereich des nh, individuelle Abreise

Impressionen der Deutschland-Rundfahrt 2011

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